Zinco: cos’è, benefici, alimenti più ricchi, carenze e controindicazioni

Lo zinco fa parte degli elementi chimici, siglato in ‘Zn’ corrispondente al numero atomico 30. Lo zinco si dimostra particolarmente simile al magnesio, sotto diversi aspetti, ed è il ventiquattresimo elemento più importante che ritroviamo anche nella crosta terrestre. Ma il minerale risulta un elemento fondamentale anche per il benessere dell’organismo di uomini e animali. Scopri perché all’interno dei paragrafi successivi!

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Gymnema: caratteristiche, benefici, dosaggi e utilizzi, effetti collaterali

La gymnema è una pianta particolarmente famosa e conosciuta soprattutto per la sua azione coadiuvante, ai trattamenti, nella lotta contro il diabete e il sovrappeso. Questa specie presenta diverse proprietà e viene utilizzata soprattutto in campo fitoterapico per la realizzazione di integratori alimentari.

Particolarmente utilizzata anche nella medicina ayurvedica e nella tradizione cinese la gymnema è una specie tutta la scoprire! Nei paragrafi successivi andiamo quindi ad analizzare tutte le sue caratteristiche, utilizzi, dosaggi e possibili effetti collaterali e controindicazioni.

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Estratto di Aloe Vera: benefici, impieghi e utilizzi, effetti collaterali e controindicazioni

L’estratto di Aloe Vera si ricava dalla specie Aloe vera (L.) Burm.f. appartenente alla famiglia delle Aloeaceae. La pianta predilige un clima tipicamente caldo e umido e presenta diverse proprietà benefiche sfruttate in campo alimentare, fitoterapico, cosmetico e medico.

L’Aloe Vera viene utilizzata sin dall’antichità come rimedio naturale e coadiuvante ai trattamenti nella lotta contro diversi disturbi e patologie dell’organismo e della pelle. Quali proprietà benefiche presenta il suo estratto? Quali sono i suoi impieghi e i suoi effetti collaterali e le controindicazioni? Scopri tutto quello che occorre sapere in questa nuova guida!

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Estratto di Chaga: benefici, dosaggi consigliati, usi e controindicazioni

L’estratto di Chaga viene ottenuto dai processi di lavorazione del fungo che cresce spontaneamente sulle cortecce di alcune tipologie di alberi presenti in Europa, Asia, Siberia e America. Il Chaga viene utilizzato sin dall’antichità per via delle sue possibili proprietà rinforzanti, come coadiuvante ai trattamenti in caso di diversi disturbi e patologie.

Quali sono gli utilizzi dell’estratto di Chaga e quali i suoi benefici e controindicazioni? Cerchiamo di scoprire tutto quello che c’è da sapere su questo fungo dalle molteplici qualità all’interno della guida odierna!

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Estratto di Leonora: pianta, proprietà benefiche, dosaggi giornalieri e controindicazioni

L’estratto di Leonora si ottiene dalla specie botanica Leonorus cardiaca, una pianta originaria dell’Asia ma particolarmente diffusa anche all’interno del territorio europeo. In antichità le varie parti della pianta venivano utilizzate a sostegno del benessere delle funzionalità cardiache. Ma quali proprietà benefiche presenta l’estratto di Leonora? Ci sono controindicazioni? In questa nuova guida dedicata andiamo a scoprire tutti i dettagli e le sue caratteristiche.

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Estratto di Semi di Zucca: benefici, nutrienti, utilizzi e controindicazioni

L’estratto di semi di zucca viene ottenuto dalla lavorazione dei semi di diverse specie di piante appartenenti alla famiglia delle Curcubitaceae. Il suo utilizzo trova impiego in campo fitoterapico, all’interno delle formulazioni di diversi integratori alimentari coadiuvanti ai trattamenti nella lotta contro l’ipertensione, cistiti e infiammazioni.

Ma quali sono i benefici dell’estratto di semi di zucca e quali nutrienti presenta? Come si utilizza e quali sono le sue controindicazioni? Prosegui la lettura per conoscere tutti i dettagli!

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Estratto di frutti di Biancospino: proprietà benefiche, come si usa, effetti collaterali e controindicazioni

L’estratto di frutti di biancospino si ricava dalla specie botanica Crataegus oxyacantha, un arbusto che cresce soprattutto nei territori d’Europa, America e Asia. La pianta viene ampiamente utilizzata come rimedio naturale, all’interno del settore fitoterapico, per la realizzazione delle formulazioni di diversi food supplement.

L’estratto dei fruttidi biancospino presenta diverse proprietà e viene considerato da sempre un ottimo coadiuvante ai trattamenti contro la lotta di diversi disturbi e patologie come l’ipertensione. Ma quali sono le sue caratteristiche, come si utilizza e quali effetti collaterali e controindicazioni presenta? Andiamo ad approfondire il tutto nei prossimi paragrafi!

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Ginseng: proprietà, usi e caffeina, benefici e controindicazioni

Il Ginseng Panax appartiene alla famiglia delle Araliaceae e si suddivide in 11 differenti specie di piante perenni dalla crescita lenta. La sua radice carnosa presenta diverse proprietà e può apportare diversi benefici all’organismo.

Il Ginseng viene utilizzato in campo alimentare, soprattutto all’interno della famosa bevanda del caffè, ma anche a scopo medico e fitoterapico ed è per questo che si trova spesso presente tra gli eccipienti in diversi integratori alimentari. Quali sono le sue caratteristiche? Contiene caffeina? Per rispondere a tutte le domande e curiosità sul Ginseng prosegui la lettura ai paragrafi successivi!

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Estratto di Cherimoya: descrizione, benefici, dosaggi consigliati e controindicazioni

L’estratto di Cherimoya viene ricavato dalla specie botanica Annona cherimola, presente sui territori dell’America nel suo habitat naturale. I suoi principi attivi possono apportare numerosi benefici all’organismo e proprio per ciò viene ampiamente sfruttato in campo fitoterapico e per la realizzazione delle formulazioni interne di integratori alimentari.

In particolar modo, l’estratto di Cherimoya, sembra essere considerato un valido coadiuvante all’alimentazione ipocalorica nella lotta contro il sovrappeso, indicato per chi segue una dieta dimagrante e spesso combinato con altri eccipienti. Quali sono, nel dettaglio, tutte le sue proprietà benefiche, i dosaggi giornalieri consigliati e i possibili effetti collaterali e controindicazioni? Andiamo ad approfondire il tutto nei prossimi paragrafi!

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Estratto di Cordyceps: descrizione, specie, utilizzi e benefici, controindicazioni

L’estratto di Cordyceps viene ricavato da un genere di funghi appartenenti alla famiglia delle Cordycipitaceae. Questa tipologia di funghi viene definita parassitaria, ed è in grado di attaccare altri funghi di specie ipogei, ma anche piccoli insetti come i ragni. Il Cordyceps può quindi essere suddiviso in due tipologie: la prima sotterranea e la seconda invece esterna che attacca principalmente gli insetti.

Quali sono le proprietà benefiche apportate dall’estratto di Cordyceps? Come si utilizza questa specie di fungo e quali effetti collaterali e controindicazioni presenta? Andiamo a scoprire tutti i dettagli di seguito.

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